چند لحظه زندگی برای یکدیگر

پرواز را به خاطر بسپر...پرنده مرده است

 

اثرات كوتاه مدت الكل بر بدن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ارتـباطهاي بين سلولهاي عصبي تداخل كرده و فــعـالـيـت
گـذرگاه هاي مـحـرك عـصبـي را ســركـوب و گـذرگاه هـاي
بازدارنده عصبي را افزايش مي دهـد. در كـل يك سركوبگر
دستگاه عصبي مي باشد. اتساع مردمك چشم، افزايش
ضـربان قـلب، بـي خـوابـي، تـهـوع و اسـتفراق، سرگيجه،
احـساس بـي قـراري، خستـگي و اضطراب، جـريـان خـون
ســطحي افزايش يافته كه موجب تعريق بدن ميـشود امـا
جريان خون عضلاني را كاهش داده و موجب درد عضلاني
ميـگردد. اعتـماد بنفس و شجاعت فرد افزايش مي يـابـد.
كنترل رفتاري كاهش يافـتـه و مـمـكن اسـت فرد دست به
عملي زده و يا حرفي بزند كه بعدا پشيمان گردد. فرد اجتماعي تر مي شود. تـعادل بدن كاهش مي يابد، قوه تشخيص فرد كاهش مي يابد، واكنش هاي كند به محركات. چـون سبب دفع آب بدن ميگردد، ايجاد تشنگي و نياز به دفع ادرار افزايش مييابد. مـيـدان ديـد فرد كاهش يافته و گويي دچار نزديك بيني مي گـردد و تنـها اشـيـاء و افراد نزديك بخود را ديده و به آنها توجه ميكند.

اثرات بلند مدت(افراد الكلي)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
از دست دادن حافظه، تغيير شخصيت، اختلال در سيستم عصبي،مشكلات پوسـتـــي، اسهال، سوء تـغـذيـه، مشـكـلات مـالي و خـانـوادگـي، رفتـار خـشونت آمـيــز، اضـطـراب و افسردگي شديد، آسيب به مخاط بيني، آسيب دائمي به كبد و مغز، سرطان سيـنه، حنجره، لب و مري، سقط جنين، ناباروري، بي ميلي جنسي، زخم معده، فشـار خــون بالا و سكته قلبي، كم خوني، تورم كبد، اختلال در سيستم ايمني بدن،خود كشي.

نكته: در صورت مصموميت فرد به الـكل، نه نـوشيـدن قـهـوه و يـا دوش آب سـرد و ديــگر اعمال كارساز نمي بـاشد. تـنها زمان نياز است تا الكل بطور كامل از بدنشان دفع گردد. اين زمان معمولا 10 ساعت بطول مي انجامد. در صورت مصموميت شديد حتما بيمار را به بيمارستان منتقل كنيد.

در پايان به خاطر بسپاريد كه الكل يك سم ميباشد و نه يك نوشيدني نشاط آور. 

راه هاي دفع الكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الكل از 4 طريق دفع مي گردد:

  • كـليـه 5 درصـد الـكل را از طريق ادرار از بـدن خارج
    مي كند
  • ششـهـا 5 درصـد الـكـل را از طـريـق بـاز دم خـارج
    مي كنند
  • مقدار بسياراندكي از طريق تعريق دفع ميگردد
  • قسمت اعظم الكل توسط آنـزيمـهاي كـبد اكسيد
    شـده و به اسـيـد استـيـك، دي اكسيد كربن و آب
    تبديل مي گردد

بطور متوسط يك انسان معمولي قادر است 15 ميلي ليـتـر الـكل را در طـي يـك ساعت دفع كند.

حالات های مختلف ميزان غلظت الكل خون
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
با اندازه گيري ميزان الكل موجود در خون فرد ميتوان تعيين كـرد چه ميزان فرد تحت تاثير الكل مي باشـد. در زيــر حالات ايجاد شده در فرد بر اساس ميزان درصد الكل درون خون بيان گرديده است:

  • مرحله نشاط آور (%0.12-0.03): افزايش اعتماد بنفس و شجاعت فرد، فرد پر حرف تر و اجتماعي تر مي شـود، دقـتـش كـاهش مـي يـابد، چـهره افـروخته، قضاوتش مختل مي گردد، معمولا اولين جمله اي كه به ذهنش ميـرسـد را بـيان ميكند، در حركات ظريف مانند نوشتن دچار مشكل مي شود.
  • مـرحله برانگيختگي (%0.25-0.09): خـواب آلـوده، در درك و بـخـاطـــر آوردن موضوعات گذشته دچار مشكل مي گردد، واكـنش وي در بـرابـر مـحركات كاهش مي يابد، حركات بدن ناهماهنگ مي شـود، بـيـنايـي مخـتـل مـي شــود. حـس چشايي و شنوايي كاهش مي يابد.
  • مرحله سرگشتگي (%0.30-0.18): فرد گيج و مـبهوت است، شـايـد نـدانـد كجاست و مشغول چه كاريست، سرگيجه دارد و تلوتلو مي خـورد، بـيـش از حد احـساساتي، خشن و يـا مـهربان مـي گـردد، خـواب آلـوده اسـت و درد را ديـرتـر احسـاس ميكند، حركات ناهماهنگ است، قادر به گرفتن شيئ كه به سـمتـش پرتاب ميگردد نيست.
  • مرحله بهت (%0.4-0.25): قادر به حركت نيست، به محـركات واكنش نشان نمي دهد، قادر به نشستن و ايستادن نيست، استفراغ مي كند، مـمكن است بيهوش گردد.
  • مرحله كما (%0.50-0.35): فرد بيهوش است، احساس شديد سرما،تنفس كم عمق و آهسته ميگردد، ضربان قلب كاهش مي يابد، امكان مرگ وجود دارد.
  • مرحله مرگ: ميزان 0.50 درصد و يا بيشتر الكل در خون سبب مرگ مي گردد.


نوشته شده در یک شنبه 20 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 8:39 توسط سجاد آقامحمدی| |

بازیگری رویای جوان‌های بسیاری بوده، هست و خواهد بود. مروری بر سینمای ایران نشان می‌دهد که جوان‌های زیادی با هزار امید و آرزو سمت بازیگری آمده‌اند اما تنها تعداد کمی از آنها توانستند، به جایگاهی در خور اعتنا دست یابند. از چهره‌های خوش سیمای زیادی می‌شود نام برد که برخی با متحمل شدن هزینه‌های بالای مادی به سینما آمدند و موفق نشدند. در توضیح دلایل ناکامی این بازیگران (که اتفاقاً برخی از آنها مستعد نیز بودند) به فاکتورهای مختلفی می‌توان اشاره کرد.

مثلاً برخی بیش از آن که علاقه‌مند به بازیگری باشند، به تبعات و حاشیه‌های ستاره شدن علاقه دارند. کسانی که دوست دارند مردم از آنها امضا بگیرند. در خیابان با دست نشانشان دهند و …
تجربه نشان داده اغلب کسانی که با این نیت وارد عرصه بازیگری می‌شوند در انتها چیزی جز ناکامی و سرخوردگی نصیبشان نمی‌شود.
از سوی دیگر اما می‌توان به کسانی اشاره کرد که قابلیت تبدیل شدن به چهره‌ای موفق را داشته‌اند ولی به دلیل تن دادن به حواشی، ستاره اقبالشان افول می‌کند. یکی از مهم‌ترین اصول یک بازیگر مراقبت از خود است که متأسفانه برخی از کسانی که وارد این حرفه می‌شوند به آن پایبند نیستند و به همین دلیل به توفیق نمی‌رسند.
همچنین باید به عامل تداوم و عشق به هنر بازیگری اشاره کرد.
 
 



ادامه مطلب
نوشته شده در دو شنبه 14 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 22:47 توسط سجاد آقامحمدی| |

بنویس بابا مثل هر شب نان ندارد

سارا به سین سفره مان ایمان ندارد


بعد از همان تصمیم کبری ابرها هم

 یا سیل می بارد و یا باران ندارد


بابا انار و سیب و نان را می نویسد

 حتی برای خواندنش دندان ندارد


انگار بابا همکلاس اولی هاست

 هی می نویسد این ندارد آن ندارد


بنویس کی آن مرد در باران میاید

 این انتظار خیسمان پایان ندارد


ایمان برادر گوش کن نقطه سر خط

بنویس بابا مثل هر شب نان ندارد
 
 

نوشته شده در شنبه 10 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 12:22 توسط سجاد آقامحمدی| |

بیائید نخندیم . . .

به سرآستین پاره ی کارگری که دیوارت را می چیند و به تو میگوید،ارباب

نخند
...

به پسرکی که آدامس می فروشد و تو هرگز نمی خری.

نخند

به پیرمردی که در پیاده رو به زحمت راه می رود و شاید چندثانیه ی

کوتاه معطلت کند.

نخند

به دبیری که دست و عینکش گچی است و یقه ی پیراهنش جمع شده.

نخند

به دستان پدرت، به جاروکردن مادرت، به همسایه ای که هرصبح نان

سنگک می گیرد، به راننده ی چاق اتوبوس ، به رفتگری که درگرمای

تیرماه کلاه پشمی به سردارد، به راننده ی آژانسی که چرت می زند،

به پلیسی که سرچهارراه باکلاه صورتش رابادمی زند، به مجری نیمه

شب رادیو، به مردی که روی چهارپایه می رود تا شماره ی کنتور برقتان

را بنویسد، به جوانی که قالی پنج متری روی کولش انداخته ودرکوچه

ها جارمی زند،به بازاریابی که نمونه اجناسش را روی میزت می ریزد،

به پارگی ریزجوراب کسی در مجلسی،به پشت و رو بودن چادر پیرزنی

درخیابان،به پسری که ته صف نانوایی ایستاده،به مردی که درخیابانی

شلوغ ماشینش پنچرشده، به مسافری که سوارتاکسی می شود و

بلند سلام می گوید،به فروشنده ای که به جای پول خرد به تو آدامس

می دهد،به زنی که باکیفی بردوش به دستی نان دارد و به دستی

چندکیسه میوه وسبزی،به هول شدن همکلاسی ات پای تخته،به

مردی که دربانک ازتو می خواهد برایش برگه ای پرکنی،به اشتباه لفظی

بازیگرنمایشی،

نخند

نخند ، دنیا ارزشش را ندارد که تو به خردترین رفتارهای نابجای آدمها

بخندی که هرگز نمیدانی چه دنیای بزرگ و پردردسری دارند

آدمهایی که هرکدام برای خود وخانواده ای همه چیز و همه کسند!

آدمهایی که به خاطر روزیشان تقلا می کنند، بارمی برند،بی خوابی

می کشند، کهنه می پوشند، جارمی زنند سرما و گرما می کشند،

وگاهی خجالت هم می کشند،.......خیلی ساده
 
 
 


نوشته شده در یک شنبه 6 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 12:3 توسط سجاد آقامحمدی| |

 

با سلام
بنده یکی از جوانان ایران اسلامی هستم که به علت قانون غیر اسلامی و ظالمانه سربازی، الان سرباز فراری هستم و در حال حاضر دچار مشکلات بسیاری هستم که میتوان به نا امن بودن محل زندگی که هر لحظه امکان آمدن ماموران انتظامی و یا دژبان ارتش و دستگیری بنده وجود دارد البته لازم است ذکر نمایم که بنده محل آموزشی را در دژبان مرکزی ارتش در کهریزک تهران بودم که بعد از سه هفته که مرخصی آمدم دیگر برنگشتم و بعد از دعوا و جنجال هایی که در خانه به مدت یک ماه داشتم دوران سرباز فراریم شروع شد که بعد از هشت ماه ناگهان ساعات ده یازده صبح ماموران انتظامی وارد خانه شدند و بنده که در خواب بودم را دستگیر نمودند و مستقیما بنده را به بازداشتگاه ساحلی قم فرستادند.
بنده در بازداشتگاه با سربازان فراری بسیاری زندانی بودیم که بعد از سه روز اول صبح بنده را به دادگاه بردند که با صحبتهایی که با قاضی در مورد علت فرار از سربازی داشتم بنده دلیل فرارم را طولانی بودن مدت سربازی عرض نمودم و گفتم که چرا باید عمر و انرژی یک جوان را به مدت 18 الی 24 ماه که بنده آن را 2 سال میگویم در پادگانهای نظامی هدر داد آن هم 99 درصد به بیگاری و کارهای پست.

 


ادامه مطلب
نوشته شده در شنبه 3 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 10:14 توسط سجاد آقامحمدی| |

خانواده اولین مکانی است که هر فرد در آن به دنیا می‌آید و پدر و مادر اولین کسانی هستند که هر فرد در ابتدای زندگی خود به آن‌ها خو می‌کند. دوران کودکی و نوجوانی از حساس‌ترین مراحل زندگی است که در آن شخصیت هر فرد شکل می‌گیرد و چون قسمت اعظم این شخصیت در خانواده است. پس باید خانواده به خصوص روابط پدر و مادر به عنوان عاملان اساسی در تربیت بررسی گردد. جای تردید نیست که مدرسه و جامعه نقش زیادی در تربیت و شکل‌دهی شخصیت فرد دارند اما اگر خانواده بتواند نقش مفید و مؤثر خود را ایفا نماید دیگر آثار منفی تربیتی ناشی از محیط اطراف و جامعه نخواهند توانست شخصیت فرد را تغییر دهند.

این مقاله خلاصه‌ای است بر روابط پدر و مادر و نقش این روابط در تربیت نوجوانان و جوانان در قسمت اول این مقاله ویژگی‌های والدین و هماهنگی آن‌ها در تربیت و نداشتن اختلاف در تربیت و همچنین لزوم آگاهی آن‌ها از علم روانشناسی و نقش پدر و مادر به صورت جداگانه مورد بررسی قرار گرفته است.

قسمت دوم این مقاله نقش محبت به فرزند و نقش تنبیه و تشویق، لزوم محبت در خانه، محبت بی‌حد و حصر، اعتیاد در نوجوانان، نداشتن خشونت و آثار منفی آن در تربیت، داشتن عدالت در تربیت و تقویت حس اعتماد به نفس در فرزندان مورد بررسی قرار گرفته است.


 

گردآورنده:

طاهره احسانی


ادامه مطلب
نوشته شده در سه شنبه 1 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 22:32 توسط سجاد آقامحمدی| |

هميشه جدايي و پايان يك رابطه مي‌تواند آسيب‌هاي فراواني داشته‌باشد به‌خصوص اگر فرد غافلگير شود و نداند در چنين موقعيتي بايد چگونه برخورد كرد، شايد براي خيلي ازخانم‌ها و آقايان جوان بعد از دوران آشنايي پيش از ازدواج و نامزدي جدايي و پايان رابطه بسيار مشكل باشد. آنقدر كه هرروز آن را به تعويق بيندازند و تا حد ممكن به‌دنبال راهي براي فرار از چنين موقعيتي باشند ولي قرار نيست بعد از هر خواستگاري ازدواج باشد. گاهي 2 فرد براي هم مناسب نيستند و بايد هرچه زودتر رابطه را تمام كنند، اين‌كه چگونه بايد به رابطه‌اي پايان داد و بعد از اين پايان و جدايي چگونه همه چيز را فراموش كرد و دوباره به زندگي عادي برگشت سوال خيلي از جوان‌هاست. مسلما كار راحتي نيست ولي مي‌توان با يك نگاه واقع‌بينانه و بدون آسيب رواني زياد زندگي جديدي را آغاز كرد.

 


ادامه مطلب
نوشته شده در سه شنبه 1 / 11 / 1391برچسب:,ساعت 9:47 توسط سجاد آقامحمدی| |


Power By: LoxBlog.Com